Отбиване на бебето: ползи, съвети и начини за спиране на кърменето на вашето бебе
Очевидно този метод на хранене отнема повече време и търпение в сравнение със старомодния начин. Въпреки това има и много големи ползи от него и ползата ще се види в дългосрочен план.
Педиатрите препоръчват бебетата да се хранят изключително с кърма (или адаптирано мляко) до шестмесечна възраст. След навършване на шестмесечна възраст се разрешава постепенното даване на по-твърди храни. Чacтичнoтo oтбивaнe зaпoчвa oщe cъc зaxpaнвaнeтo ĸoгaтo твъpдaтa xpaнa нaвлизa в мeнютo нa бeбeтo и пocтeпeннo зaeмa вce пo-гoлямa чacт oт нeгo зa cмeтĸa нa мляĸoтo. Kpaят нa ĸъpмeнeтo e вaжeн и eмoциoнaлeн мoмeнт cъщo ĸaĸтo и нaчaлoтo мy. Oтбивaнeтo e пpoцec, пpи ĸoйтo ĸъpмeнeтo пocтeпeннo ce измecтвa oт дpyги xpaни.
До този момент дечицата трябва да могат да седят без чужда помощ, да контролират добре главата си и да проявяват интерес към храната, да могат лесно да хващат предмети и обикновено имат няколко паднали зъбчета.
И вероятно знаете какво следва. Мама или татко дават с лъжичка глупави пюрета с движения на самолет директно в отворената уста на бебето. Е, това е един от начините за хранене на бебето. Някои може да го нарекат старомоден начин, но със сигурност е добър и работещ начин за хранене на бебето. Той е служил на много поколения деца и родители. Съществува обаче един нов, а според някои и по-добър начин за отбиване на бебето.
Целенасоченото и управляемо отбиване на бебето.
Какво представлявауправляемото от бебето отбиване от кърмене?
Създаден за пръв път от британската медицинска сестра Джил Рапли, терминът Baby-led weaning (или BLW) може да се срещне и под термина baby-led feeding (хранене, водено от бебето). То подкрепя и подчертава независимостта на бебето, а в същността си е метод за въвеждане на твърда храна на вашето бебе. При този метод се пропускат гореспоменатите пюрета и се преминава направо към твърдите храни. Това не означава, че бебето ще започне да похапва пици и бургери. Не, не. Добре сготвеното месо, ястията от птиче месо и кашите от плодове и зеленчуци обикновено са включени в менюто на управляемото от бебето отбиване от кърмата. Въпреки че е чудесен вариант за хранене на повечето бебета, то не е толкова добър вариант за малчуганите, които имат забавяне в развитието или други неврологични проблеми. Така че бъдете внимателни за това.
Какви са ползите от управляемото от бебето отбиване?
Има някои големи преимущества от управляемото отбиване. Повечето от тях се отнасят за бебето, но родителите също има с какво да похвалят себе си. Да, отбиването от кърмата със съобразяване на бебешката възраст, развитие, потребности и предпочитания е „изцапан и мърляв“ процес и изисква търпение и отдаденост от ваша страна. Това са някои от предимствата на BLW:
• Целта на този метод е постепенната самостоятелност и независимост на бебетата. Бебетата да се научат да се хранят сами, да избират сами какво да хапват и колко да изяждат. Методът също така може да ви помогне да избегнете монотонното хранене, тъй като въвежда различни текстури и се съобразява с вкусовете на вашето бебе.
• Развива се фината моторика и дъвкателните умения. Това специално умение идва при хващане и задържане на храната, поднасяне и по-късно при сдъвкване на храната. Разнообразните варианти на храната помагат на вашето бебе да работи върху движенията на езика, устата, силата на затваряне на челюстта и преглъщането, учи го на подход към различни по вид и размер храна.
• Бебетата се хранят с различни продукти и храни. Методът на отбиване, ръководен от бебето, позволява на бебетата да изследват различните вкусове, аромати, цветове, текстури и миризми в храната. Експертите са единодушни, че начините на хранене с различните видове храни може да има впоследствие дълготрайни положителни ползи върху хранителните навици на вашето дете.
Как работи воденото от бебето отбиване: съвети и препоръки
Да, воденото от бебето отбиване е отличен метод за хранене на вашето бебе. И не трябва да се колебаете да започнете да го правите при ежедневното хранене на вашето дете. За по-добър преход от кърменето към отбиването и за увеличаване на шансовете за успех по нататък, ние ви предлагаме някои препоръки и съвети, които ще помогнат на процеса:
• Започнете процеса на отбиване на бебето с подходяща за него храна. Броколи на розички (сварени на пара и смачкани с вилица), зряло авокадо, нарязано на ивици, макаронени изделия (добре сварени), месо (бавно сварено и смляно), банан и омлет (нарязан на лентички).
• - Уверете се, че храната е добре сготвена и изстинала, преди да я дадете на бебето си. Добро правило е, че ако можете да смачкате храната между пръстите си, тя е готова и безопасна за даване на бебето.
• Не се плашете от това, че бебето се дави. То е неизбежна част от процеса на отбиване на бебето и не бива да се бърка със задавяне. Всяко бебе има този рефлукс на давене и това е нормален защитен механизъм, който се проявява, когато бебетата опитват нови по твърдост и консистенция храни. Това също ще премине.
• И накрая, но не на последно място, избягвайте солта и добавянето на сосове, заливки и хранителни консерванти в храната на бебето.
Очевидно този метод на хранене отнема повече време и търпение в сравнение със старомодния начин. Въпреки това има и много големи ползи от него и ползата ще се види в дългосрочен план. Може би този метод на вас няма да се хареса толкова много (защото ще трябва да чистите след това), но на вашето бебе със сигурност ще се хареса.